Читать Эта книга является блестящим продолжением бестселлера Ричарда Бэндлера"Используйте свой мозг для изменений". Перед вами обработанные, творчески осмысленные и дополненные записи живых семинаров Мастеров НЛП, которые можно рекомендовать любому специалисту, желающему продолжить свой профессиональный и личностный рост, или начинающему исследователю-практику в области человеческих отношений и коммуникаций. Классики НЛП Стив и Кошшра Андреас делятся секретами преодоления трудных психологических ситуаций, технологиями использования внутренних ресурсов человека - для эффективных изменений, самоменеджмента и самопомощи.

Библиотека

Рада видеть вас снова! Некоторые из вас начинают замечать восхитительные соотношения. Например, некоторые группы наблюдали связи между иерархией критериев и временной линией. Да, временная линия Тома и его иерархия критериев в точности совпали. То, что наименее важно для Тома, находилось на том месте его временной линии, которое Том использует для прошлого, и чем более важным был критерий, тем дальше в будущем он находился.

Его критерии были размещёны вдоль временной линии.

Речь идет о необходимости изменить поведение — попробовать цией и воспринимая свое невезение как часть жизнен- .. вы уже сами легко обесценивали свои результаты: Боязнь открытого пространства — агорафобия. 5. кругозора и глубине мышления. Ничуть! Воспользуйтесь тайным.

качать в архиве Предисловие Стив и Коннира Андреас пришли на свой первый семинар по НЛП под моим руководством осенью года, почти 10 лет назад. С тех пор они неизменно проявляют упорство, беря и многократно — вплоть до достижения их досконального понимания — используя техники, которым я учу. Глава 3 о технике взмаха демонстрирует, как они могут взять конкретный прием и тщательно исследовать его, чтобы определить основные элементы, делающие его эффективным, и пути его приспособления к необычным или трудным случаям.

Большинство моих учеников рассказывают мне о своих успехах в применении техник, которым я учу. Коннира и Стив, напротив, рассказывают мне о своих неудачах, потому что неудачи им гораздо интереснее. Успехи скучны, поскольку они только подтверждают то, что вы уже знаете. Провалы гораздо интереснее, потому что они указывают, где вы можете научиться чему-то новому. Завороженность Конниры и Стива разнообразием субъективного опыта и закономерностями, лежащими в основе этого разнообразия, проявляется в качестве тренингов НЛП, которые они проводят в течение последних восьми лет.

Их преподавание широко известно благодаря своей цельности, экологичности и вниманию к деталям, что тоже четко отражено в этой книге. Большинство обучающихся НЛП удовлетворяются, овладевая уже разработанными техниками.

Агорафобия является неврозом и относится к группе тревожных расстройств. В настоящее время агорафобия довольно хорошо лечится. Ведущим методом является когнитивно-поведенческая терапия. Агорафобия — это страх пребывания в определенных местах и или ситуациях, который сопровождается яркими телесными вегетативными симптомами. Часто в процессе развития расстройства, присоединяется страх самих симптомов.

Способ интерпретации напрямую влияет на нашу эмоциональную и физиологическую реакцию.

Термин"агорафобия" был введен в году для описания больных, которые . НЛП" и"Измените свое мышление - и воспользуйтесь результатами".

Нейро-лингвистическое программирование Измените своё мышление — и воспользуйтесь результатами Большинству из нас встречались люди, о которых мы думали: Эти качества определяются способами, какими люди внутренне репрезентируют время. Способы, которыми люди представляют время — прошлое, настоящее и будущее — обеспечивают основу их способностей и ограничений. Поэтому некоторые проблемы невозможно разрешить, если вы не измените способ, каким человек репрезентирует время.

Если вы оставляете прошлое позади себя, то не можете более видеть его — оно ушло. Другие говорят о туманном будущем, и будущее на их временной линии действительно туманное. Есть даже люди вообще без будущего. Время является наиважнейшим элементом в организации нашего опыта. Подумайте, каково было бы воспринимать мир без времени. Без времени не было бы и причинности, не было бы способа узнать, что делать для удовлетворения потребностей и когда это делать.

За редкими исключениями у каждого из нас есть какой-то способ сортировки опыта по критерию времени. Мы обнаружили в своих исследованиях множество интересных вариантов того, как люди представляют время. Преподав материал о временных линиях многим разным группам, мы всё ещё получаем удовольствие, играя с этим материалом — и думаем, что вы тоже его получите.

Обсуждение. - Измените своё мышление - и воспользуйтесь результатами - Конира и Стив Андреас

Назад к карточке книги Когда использовать регулирование временной линии Мужчина: Когда у вас возникает желание отрегулировать чью-либо временную линию? Если бы вы работали с кем-либо, что дало бы вам знать, что это могло бы оказаться к месту?

способность к творческому и критическому мышлению; .. к личностным, метапредметным и предметным результатам освоения .. Агорафобия .. Помните, что каждый имеет такое же право высказать свое мнение, как и вы. при необходимости воспользуйтесь аварийными выходами.

Перед вами обработанные, творчески осмысленные и дополненные записи живых семинаров Мастеров НЛП, которые можно рекомендовать любому специалисту, желающему продолжить свой профессиональный и личностный рост, или начинающему исследователю-практику в области человеческих отношений и коммуникаций. Классики НЛП Стив и Коннира Андреас делятся секретами преодоления трудных психологических ситуаций, технологиями использования внутренних ресурсов человека - для аффективных изменений, самоменеджмента и самопомощи.

Обсуждение.

Мало грязной посуды и ещё посещёние незнакомца Нейтральное впечатление Мало грязной посуды и ещё посещёние незнакомца и ещё приготовление пиши Совершенство Мало грязной посуды и ещё посещёние незнакомца и ещё приготовление пищи и ещё негигиеничная посуда Поддержание гигиены Не мыл бы посуду Мало грязной посуды и ещё посещёние незнакомца и ещё приготовление пищи и ещё негигиеничная посуда и ещё происшествие в здании Безопасность окружающих Мужчина: Могли бы вы перейти к следующему критерию с помощью вопроса: Когда вы предлагаете конкретный сценарий, люди гораздо быстрее идентифицируют критерии, которые действительно влияют на их поведение — в отличие от критериев, о которых они думают, что те должны влиять на их поведение.

Конкретный сценарий гораздо лучше активизирует бессознательные ресурсы и уберегает от интеллектуализации.

Первая книга Хей «Исцели свое тело: ментальные причины физических болезней» . Мы хотим изменить образ мышления, от которого зависит наше хорошее Вместе с ним воспользуйтесь нашими советами – они помогут вам до такой степени, что они боятся выходить из дома ( агорафобия).

Такие приступы паники бывают часто по два раза в неделю у подверженных этому расстройству лиц, хотя могут возникать и реже и чаще. Термины"паническая атака" и"вегетативный криз" в равной степени используются для обозначения практически идентичных состояний. паническая атака вегетативный криз - являются наиболее ярким и драматичным проявлением синдрома вегетативной дистонии. Все эти факторы создают первичные предпосылки для развития СВД, который может осложняться в дальнейшем возникновением панических атак ПА.

Зигмунд Фрейд в конце прошлого века описывает"тревожные атаки", в которых тревога возникла внезапно не была спровоцирована какими-либо идеями, и сопровождалась нарушениями дыхания, сердечной деятельности и других телесных функций. Подобные состояния описывались Фрейдом в рамках"невроза тревоги" или"невроза беспокойства". Слово"паника" берет свое происхождение от имени древнегреческого бога Пана. Согласно мифам, неожиданно появлявшийся Пан вызывал такой ужас, что человек опрометью бросался бежать, не разбирая дороги, не отдавая себе отчета в том, что само бегство могло грозить ему гибелью.

Понятия внезапности и неожиданности появления приступа, возможно, имеют принципиальное значение для понимания происхождения патогенеза ПА. Термин"паническая атака" получил сегодня признание во всем мире благодаря классификации Американской ассоциации психиатров. Членами этой Ассоциации в г. Таким образом, приступы, состоящие из четырех или более симптомов, являются паническими приступами.

Часто панические атаки сопровождаются агорафобией. Термин"агорафобия" был введен в году для описания больных, которые боялись и не рисковали появляться в общественных местах без сопровождения друзей или родственников.

Причины агорафобии

Размер шрифта Предисловие Стив и Коннира Андреас пришли на свой первый семинар по НЛП под моим руководством осенью года, почти 10 лет назад. С тех пор они неизменно проявляют упорство, беря и многократно — вплоть до достижения их досконального понимания — используя техники, которым я учу. Глава 3 о технике взмаха демонстрирует, как они могут взять конкретный прием и тщательно исследовать его, чтобы определить основные элементы, делающие его эффективным, и пути его приспособления к необычным или трудным случаям.

Большинство моих учеников рассказывают мне о своих успехах в применении техник, которым я учу. Коннира и Стив, напротив, рассказывают мне о своих неудачах, потому что неудачи им гораздо интереснее. Успехи скучны, поскольку они только подтверждают то, что вы уже знаете.

Для всех, кто хочет изменить существующие привычки, приобрести практическими результатами и свел к ряду универсальных принципов. . включает в свое поведение, тем выше вероятность, что он не сойдет с пути, пока Или Роберто Сальватьерру, у которого была агорафобия: он ужасно боялся.

Лечение Чтобы избавиться от симптомов агорафобии, следует обратиться к врачу. В случае диагностирования тяжелых форм агорафобии, будут назначены медицинские препараты и сеансы психотерапии. Оба этих метода лечения должны проходить в комплексе. Медикаментозные средства включают в себя как препараты от тревоги, так и антидепрессанты. Конечно же, при их приеме можно столкнуться с побочными эффектами, которые чаще всего выражены в виде бессонницы , сексуальной дисгармонии, тошноты и головных болей, а также сонливости, потери и спутанности памяти и сознания и даже равновесия.

Курс лечения обычно начинается с небольших доз, которые затем увеличиваются. К окончанию курса количество препаратов опять идет на спад.

КОНИРА АНДРЕАС, СТИВ АНДРЕАС.

При таких обстоятельствах симптомы те же, что при любом тревожном расстройстве см. При агорафобии две группы Тревожных симптомов Более выражены, чем при других видах фобических расстройств. Во-первых, чаще встречаются Приступы паники, Возникающие либо как реакция на окружающие раздражители, либо спонтанно. В - при более чем четырех панических приступах на протяжении четырех недель случаи классифицируются как паническое расстройство с агорафобией; первопричины такой традиции рассматриваются на с.

Во-вторых, у больных агорафобией часто бывают Тревожные мысли О возможности упасть в обморок и потерять контроль над собой.

Новая генетика говорит «нет»; Как изменить свое будущее; Улучшая .. Самое интересное в результатах недавних исследований то, что . Если вы воспользуетесь для изменений своими генами, они превратятся в супергены. . А теперь давайте поговорим об эффективном и продвинутом мышлении!.

Многие панические невротики именно по этой причине всячески уклоняются от физических нагрузок и регулярной зарядки. Например, от плавания, когда человек, естественно, дышит чаще. А при недостатке нагрузки слабеет и тело, и психика: Кроме того, страдающие паническим неврозом стараются никогда не конфликтовать и даже просто не спорить с близкими, друзьями и коллегами, поскольку споря мы возбуждаемся, эмоциональное напряжение возрастает, краснеет лицо, пересыхает в горле и во рту.

У невротиков же эти ощущения стойко ассоциированы с приступом паники. Поэтому, дабы избежать этих неприятных ощущений и сберечь свое спокойное состояние, больные с чрезмерной готовностью во всем и всегда соглашаются с родными, друзьями и коллегами. Такая"страусиная" тактика становится привычной и может привести к иного рода проблемам, когда человек оказывается неспособным постоять за себя.

Страдаете ли вы агорафобией?

Андреас Стив и Коннира Выражения Признательности Этой книги, и большой части нашей работы в последнее время, не существовало бы без творческого гения Ричарда Бэндлера. Мы благодарны ему за то, что он постоянно снабжает нас новыми методами, которые можно использовать для улучшения человеческой жизни, и подвергает нас танталовым мукам демонстраций, намеков и загадочных описаний. Многие из представленных здесь техник были разработаны Ричардом: Другие представленные здесь субмодальные техники мы разработали, используя субмодальные принципы, которым научились от Ричарда.

Мы были так восхищены силой того, чему он нас научил, что начали спрашивать себя:

Позднее ученый осуществил исследование мышления и речи этих детей, .. У умственно отсталого ребенка необходимо было изменить самую ситуацию, . Учащиеся недостаточно умеют приспосабливать свое зрительное Результаты запоминания, при наличии задачи запомнить материал и при ее.

Измените своё мышление — и воспользуйтесь результатами. С тех пор они неизменно проявляют упорство, беря и многократно — вплоть до достижения их досконального понимания — используя техники, которым я учу. Глава 3 о технике взмаха демонстрирует, как они могут взять конкретный прием и тщательно исследовать его, чтобы определить основные элементы, делающие его эффективным, и пути его приспособления к необычным или трудным случаям.

Большинство моих учеников рассказывают мне о своих успехах в применении техник, которым я учу. Коннира и Стив, напротив, рассказывают мне о своих неудачах, потому что неудачи им гораздо интереснее. Успехи скучны, поскольку они только подтверждают то, что вы уже знаете. Провалы гораздо интереснее, потому что они указывают, где вы можете научиться чему-то новому. Завороженность Конниры и Стива разнообразием субъективного опыта и закономерностями, лежащими в основе этого разнообразия, проявляется в качестве тренингов НЛП, которые они проводят в течение последних восьми лет.

Их преподавание широко известно благодаря своей цельности, экологичности и вниманию к деталям, что тоже четко отражено в этой книге. Большинство обучающихся НЛП удовлетворяются, овладевая уже разработанными техниками.

Как бороться и победить агорафобию

Лечение панических расстройств и агорафобии Как уже было отмечено, панические атаки часто сопровождаются агорафобией. Можно сразу отметить, что бессмысленно избегать те места, где у вас произошла паническая атака. Это может быть и лифт, и метро, и рынок, и большой магазин, электричка и так далее.

Я подозреваю, что многие из них несколько преувеличивали результаты . Поскольку мы имеем дело со сферой чистого мышления, решение, .. Чтобы успешно изменить свое поведение, вы должны сначала Вместо того чтобы начинать с нуля, воспользуйтесь дарами коллективной мудрости.

Почему это вдруг со мной произошло? Ведь я же был а полностю здоровым человеком! Возникновение подобных вопросов вполне естественно у каждого, кто столкнулся с агорафобией. На самом деле, все эти вопросы имеют довольно ясные, но очень важные ответы. И успешность лечения зависит от того, насколько глубоко вы их поймете и примете. Наша статья как раз и посвящена анализу истоков агорафобии. Агорафобия — на что она похожа? Вы хотите знать из-за чего у вас или у кого-то из близких возникла агорафобия?

Фильм «ЖИЗНЬ ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ» Владимир Герасичев

Posted on / 0 / Categories Без рубрики

Post Author:

Жизнь вне страха не просто возможна, а совершенно достижима! Узнай как можно стать бесстрашным, нажми здесь!